Mon fils Noé est né au printemps de l'année dernière. Je n'ai donc pas encore connu de saison froide avec un bébé. Il va déjà à la crèche, où il fait toujours bien chaud, comme à la maison. Mais l'hiver et son froid glacial s'annoncent pour bientôt! Mon mari Didier et moi, nous sommes de vrais sorteurs, alors on se demandait si c'était une raison pour rester cloîtrés tout l'hiver avec Noé... Ou y a-t-il moyen d'organiser de chouettes petites escapades en famille, même quand il fait froid, sans avoir toujours peur que Noé tombe malade?
Petit pense-bête
|
|
• Bien sûr que vous pouvez sortir avec bébé en hiver! L'air frais lui fera du bien, et en plus, la lumière du jour stimulera sa production de vitamine D. Veillez toutefois à bien couvrir votre enfant: n'hésitez pas à multiplier les couches en hiver! Un body à longues manches, une petite blouse, un pull en laine – le tout si possible dans des matières naturelles et antiperspirantes. Pensez aussi à ajouter dans le landau une petite couverture que vous pourrez ôter en entrant dans un magasin, par exemple.
• Trente pour cent de la chaleur corporelle de votre bébé s'échappe par la tête. Un petit bonnet sera donc tout sauf superflu en hiver.
• Vous entrez pour un moment avec bébé, par exemple pour faire une course ou boire une tasse de café? Libérez votre enfant de quelques couches de vêtement. Sans quoi il risquerait de transpirer et, du coup, de prendre plus vite froid lorsque vous ressortirez.
|
Miam miam
• Une sortie avec bébé? Optez pour les purées de fruits et de légumes prêtes à l'emploi.
• Un petit creux en route? Faites plaisir à votre bout de chou, offrez-lui un biscuit Nounours Bambix, aussi sain que délicieux.
• Renforcez aussi votre bébé de l'intérieur, avec le Lait de croissance Nutrilon.
|
|
|
Interrogez Lien et Aline
" Renforcez naturellement la résistance de votre bébé".
Le lait maternel est bien sûr la meilleure des alimentations pour votre bébé: il contient tous les nutriments nécessaires à la croissance harmonieuse de votre tout-petit. Mais si vous ne l'allaitez pas, ou après l'allaitement, il importe de donner à votre enfant la meilleure alimentation possible.
D'où l'importance, à ce stade, d'opter pour un bon lait de suite. Celui-ci aidera votre bébé à développer une bonne constitution, quels que soient ses besoins spécifiques. Donner du simple lait de vache à votre bébé n'est pas (encore) une bonne idée: trop pauvre en vitamines et en minéraux, il ne contient pas de fibres prébiotiques et est en outre difficile à digérer par les petits estomacs de bébés.
Lorsque votre bébé entre en maternelles, vous pouvez passer du lait de suite au lait de croissance: ce lait aussi a été enrichi en fibres prébiotiques qui stimulent la flore intestinale de votre enfant.
Vous avez déjà inscrit les légumes au menu de votre bambin? Alors privilégiez les légumes de saison: ce sont les plus frais et ceux qui conservent le moins longtemps. L'idée des petits pots-repas est également excellente: ils contiennent toutes les vitamines et minéraux nécessaires parce qu'ils ont été préparés avec des ingrédients frais du jour.