Signes extérieurs de grossesse

Vous voyez que les gens de votre entourage se posent des questions: “A-t-elle grossi ou…” Les premières rondeurs deviennent perceptibles. Les nausées matinales disparaissent et vous avez (beaucoup) plus d’appétit. C’est pourquoi des repas équilibrés et une alimentation saine sont primordiaux. Le sport reste une activité saine, mais par moments, vous allez devoir lever le pied.

Alimentation

Durant neuf mois, votre futur enfant va construire ses os, former ses muscles, développer son cerveau en puisant dans votre sang le calcium, les protéines, le fer, les vitamines, les graisses et le phosphore dont il a besoin pour venir au monde en pleine santé.

Le corps

Faire se développer et naître un enfant exige une force prodigieuse et une énergie considérable. Votre corps s’y emploie résolument pendant neuf mois et mérite donc toutes les attentions.

La santé

Mois après mois, vous découvrez l’évolution de votre futur bébé et les étapes physiologiques de votre grossesse. Neuf mois ponctués par des examens fascinants comme l’échographie. Vous constatez aussi les effets d’une étonnante activité hormonale et, peut-être, l’apparition de certains malaises.

Les émotions

Devenir maman est dans la vie d’une femme, une expérience unique et une période pleine d’émotions parfois contradictoires. Bonheur et inquiétude se mélangent intimement. En donnant la vie, vous vous remémorez votre propre histoire, vous quittez votre place de petite fille pour devenir mère à votre tour.