Zoals we al aangaven, slaapt baby het grootste deel van de tijd. Maar tijdens die enkele uurtjes dat hij wakker is, kan je hem bezighouden om zijn wakkere momenten te stimuleren.
Massages
Je kan baby na zijn badje, voor het slapengaan, eventjes masseren. Hij staat hier voor open, zal heel oplettend zijn en je helpt hem om zich evenwichtig te ontwikkelen. Zing met hem, praat met hem, kijk hem aan en stop van zodra hij ongeduldig wordt. Je masseert zijn voetjes, zijn benen, zijn buikje, zijn armen, zijn handen en tenslotte zijn rugje. Gebruik hiervoor je hele hand. Laat zijn ledematen in je handpalmen rollen. Gebruik een zachte olie om het masseren te vergemakkelijken en om baby’s huidje te hydrateren.
Wandelingen
Als het weer het toelaat, kan je met baby gaan wandelen. De frisse lucht zal hem goed doen. Vermijd te warm of te koud weer. Ga niet te lang wandelen en blijf weg van lawaaierige plekken. Kies je momenten zorgvuldig uit: misschien is het wel niet zo’n goed idee boodschappen te gaan doen voor hij zijn voeding krijgt? Geef de voorkeur aan het park of het bos om een frisse neus te halen. En waarom neem je geen vriendin mee om ’s te kunnen babbelen? Dat maakt de wandeling voor jou nog veel leuker.