Alimentation

Offrir un dessert

Puis-je offrir à mon enfant un dessert pour le récompenser d'avoir bien mangé ?

Un dessert peut faire partie d'un repas sain. On peut par exemple donner un fruit, un yaourt, des raisins secs, une galette de riz ou un pudding après le repas.

Nous ne conseillons toutefois pas de lui donner un dessert comme un biscuit, un bonbon, du gâteau ou du chocolat, qui ne sont guère sains.

Votre enfant risque alors de vider son assiette pour une mauvaise raison, c'est-à-dire juste pour avoir son dessert.

Essayez de trouver une autre façon de l'encourager à manger son repas. Vous pouvez lui promettre de lui raconter une histoire, de faire un jeu ensemble, d'aller à la plaine de jeux,...

Curieuse de savoir ce qu'il se passe d'autre lorsque votre bambin grandit?

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