Liste d'accouchement

Emotions et relations

Noter à l’avance ce que vous voulez et ne voulez pas pour votre accouchement peut vous aider.

Liste pour l’accouchement

La rédaction d’une liste d’accouchement est une bonne préparation pour votre accouchement. Partagez aussi vos souhaits avec votre partenaire. Il pourra s’assurer que tout se passe comme vous le souhaitiez pendant l’accouchement. Parlez-en aussi avec votre gynécologue ou votre sage-femme, ils pourront vous conseiller et cela évitera toute surprise. Gardez toujours votre liste d’accouchement avec vous et mettez-en une copie dans votre valise pour la maternité.


Le contenu d’une liste d’accouchement

  • Placez dans votre liste d’accouchement les réponses aux questions suivantes :
  • Quelles ont été vos expériences lors d’éventuels accouchements précédents ?
  • Ou souhaitez-vous accoucher
  • Qui peut être présent lors de l’accouchement ? Etes-vous d’accord que d’éventuels stagiaires assistent à l’accouchement ?
  • Comment préférez-vous réagir face aux contractions ? 
  • Avez-vous des souhaits en termes de lumière, musique, atmosphère ?
  • Dans quelle position souhaitez-vous accoucher ?
  • Voulez-vous atténuer la douleur ? Si oui, sous quelle forme ?
  • Comment vous sentez-vous pa rapport aux interventions médicales ? (Par exemple épisiotomie ou césarienne)
  • Comment voulez-vous qu’on s’adresse à vous ? Voulez-vous tout savoir en détails ?
  • Voulez-vous qu’on place le bébé directement sur votre poitrine ? Ou chez le papa tant que tout n’est pas fini ?
  • Qui peut couper le cordon ombilical ?
  • Que doit-on faire avec le placenta ?
  • Souhaitez-vous que l’on filme ou que l’on prenne des photos ?
  • Voulez-vous vous reposer après l’accouchement ou souhaitez-vous directement recevoir votre famille et vos amis ?

Tenez compte du fait que tous vos souhaits ne pourront peut-être pas être respectés. Il peut être nécessaire de procéder à une césarienne, d’utiliser des forceps ou d’emmener le bébé immédiatement après l’accouchement dans une autre pièce.


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