Alimentation

L'importance du lait de croissance dès 12 mois

Durant les trois premières années de sa vie, votre enfant grandit rapidement et a encore des besoins nutritionnels spécifiques. A 12 mois, le lait maternel ou le lait de croissance restent nécessaires pour votre enfant, comme complément d’une alimentation saine et diversifiée

Composition du lait de croissance

Le lait de croissance contient notamment :

  • Du fer pour prévenir le risque de carence fréquent à cet âge
  • Des acides gras essentiels, dont des omégas 3
  • Du calcium et de la vitamine D pour contribuer à la croissance et au développement des os des enfants
  • La quantité de protéines adaptée à l’âge de votre enfant

Besoins nutritionnels de l’enfant

A 12 mois, votre enfants continue de se développer et grandir, il a encore des besoins nutritionnels bien spécifiques

Par exemple, quand les petits ont 1 an, ils ont besoin de près de :

(en comparaison aux adultes, par kg de masse corporelle)

  • 7 fois plus de vitamine D
  • 6 fois plus de fer
  • 4 fois plus de calcium

Lait de croissance: poudre ou liquide?

Quelle que soit la forme choisie, poudre ou liquide, cet aliment contribue à couvrir les besoins nutritionnels de l'enfant dès 1 an, comme complément d’une alimentation saine et diversifiée.

Lait de croissance: jusqu'à quel âge et en quelle quantité?

Jusqu'à l'âge de 3 ans, il est recommandé de consommer 500ml par jour de lait de croissance, en complément d’une alimentation saine et diversifiée.

Nous vous conseillons de proposer à votre enfant un biberon le matin et un autre avant le coucher. Vous pouvez également lui donner une petite portion de fromage pasteurisé et sans croûte (16 à 20g/jour) et/ou un produit laitier adapté aux enfants en bas âge pour participer à la couverture de ses besoins journaliers.

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Lait de croissance: la gamme