Frisse recepten voor de zomer

Voeding

In de zomer kan de temperatuur flink oplopen. Net als jij, heeft je kindje dan meer dorst en zoekt hij verkoeling.

Recept: Milkshake

Recept voor kinderen vanaf 6 maanden 

Ingrediënten

  • 100 tot 200 ml Nutrilon 2, Nutrilon Dreumesmelk of Nutrilon Peutermelk.
  • 1 cupje Olvarit Fruithapje Banaan, Perzik, Aardbei.

Benodigdheden

  • Blender

Bereiding

Meng Nutrilon 2 en Olvarit Fruithapje in een blender, klop het lekker luchtig op en klaar! Niet alleen lekker maar ook heel gezond!

Recept: IJslollies

Recept voor kinderen vanaf 6 maanden

Ingrediënten

  • 100 ml water 
  • 80 ml ananassap 
  • 6 maatschepjes Nutrilon 2
  • klein blikje ananasstukjes 
  • 1 banaan

Benodigdheden

  • Plastic ijsblokzakjes
  • Houten lolliestokjes

Bereiding

Bereid 200 ml Nutrilon 2 volgens de verpakking. Voeg 100 ml water en 80 ml ananassap toe. Pureer de banaan en ananasstukjes totdat er een dikke moes ontstaat. Meng de Nutrilon 2 met de moes. Giet dit mengsel over in plastic ijsblokbakjes. Zet dit 20 minuten in de vriezer. Steek in ieder blokje een stokje. Zet het geheel weer terug in de vriezer.

Variatietip

Gebruik ook eens kersen, abrikozen of perziken op siroop.

Recept: Bosvruchtensmoothie

Recept voor kinderen vanaf 1 jaar

Ingrediënten

  • Verse bramen en/of verse bosbessen
  • 20 ml Olvarit Fruitdrank zomerfruit
  • 1 banaan
  • 50 ml milde yoghurt

Benodigdheden

  • Blender of staafmixer
  • Grote glazen en een sapbeker
  • Rietjes

Bereiding

Pel de banaan en maak al het fruit goed schoon. Snijd de banaan in stukjes. Doe alle ingrediënten in een blender. Of doe ze in een hoge kom en pureer ze met een staafmixer. Verdeel de smoothie over een paar grote bekers. Doe er een rietje in en smullen maar! 

Recept: Peuterbubbels

Recept voor kinderen vanaf 1 jaar

Ingrediënten

  • 100-150 ml (licht bruisend) water
  • Olvarit Fruitdrank boomgaardfruit

Benodigdheden 

  • Leuke beker

Bereiding

Schenk de gewenste hoeveelheid sap in de beker en vul dit aan met (licht bruisend) water. Wat een verfrissing!

Recept: Peuter colada

Recept voor kinderen vanaf 1 jaar

Ingrediënten

  • 100 ml Nutrilon Dreumes- of Peutermelk
  • Olvarit Fruit knijpzakje zomerfruit

Benodigdheden

  • Doorzichtige beker

Bereiding

Knijp de inhoud van de knijpverpakking in een beker. Voeg 100 ml Nutrilon Dreumes- of Peutermelk toe. Roer het geheel goed door elkaar. Wil je het echt exotisch maken? Plaats dan een stukje fruit op het randje van de beker. Een echte cocktail voor je kleine!