Peuters en groente
Iedereen weet dat boontjes, worteltjes en broccoli gezond zijn. Maar wist jij ook dat je kindje gemiddeld 75 gram groente per dag nodig heeft? Uit onderzoek blijkt dat dreumesen en peuters die hoeveelheid lang niet altijd halen. Ook krijgen ze vaak onvoldoende ijzer en vitamine D binnen.
Eet Compleet Test
De Eet Compleet Test is een groot onderzoek naar de voedingsgewoonten van kinderen van 1 tot en met 3 jaar die een kinderdagverblijf bezoeken. Uit het onderzoek blijkt dat veel kinderen niet voldoende groente eten. 70% van de onderzochte kinderen haalde de 75 gram groente niet en 7% van de kinderen at zelfs helemaal geen groente! Reden genoeg om op te letten. Groente is namelijk een belangrijk onderdeel van een volwaardig en gebalanceerd voedingspatroon.