Het dagmenu bestaat uit 3 hoofdmaaltijden (ontbijt, lunch en warme maaltijd) en 3 tussendoortjes. Een actieve peuter groeit hard. Daarom heeft hij per kilogram lichaamsgewicht zelfs meer voedingsstoffen nodig dan jij!

Probeer ons voorbeelddagmenu

Hoe zorg je ervoor dat je kleintje al zijn voedingsstoffen binnenkrijgt? Niet alle voeding is geschikt voor jonge kinderen en ook het eten zelf kan in deze periode lastig zijn. Je kindje krijgt een eigen wil en zegt vaak nee tegen nieuwe, maar ook bekende voeding. Het is daarom niet altijd even gemakkelijk om een gezond en gevarieerd dagmenu samen te stellen. Nutricia helpt je hierbij en heeft een voorbeelddagmenu samengesteld.

Ontbijt

Bord pap van 200 ml Nutrilon Dreumesmelk 4 met Bambix Zonnige Ontbijtpap Acht Granen.

Olvarit Fruithapje zomerfruit + beker water.

Lunch

1-2 Boterhammen met margarine en beleg + beker Nutrilon Dreumesmelk 4 + beker water

Tussendoor middag

Beker Olvarit Drinkfruit boomgaardfruit + Olvarit knijpzakje appel, banaan.

Avondeten

Olvarit Peutermenu + stukje fruit

Voor het slapen

Beker water. En vergeet voor het slapen gaan niet om nog even de tanden te poetsen.