Les causes des hémorroïdes pendant la grossesse
Les hémorroïdes pendant la grossesse ont plusieurs causes:
- Lorsque vous êtes enceinte, votre corps fait circuler une plus grande quantité de sang ce qui dilate un peu vos veines. Malheureusement, cela signifie que les veines délicates peuvent devenir paresseuses et gonfler également, surtout lorsque votre utérus en constant développement exerce une pression supplémentaire sur elles.
- Forcer quand on va à la selle est une cause courante surtout si, comme beaucoup de femmes enceintes, vous êtes constipée. Dans ce cas, consommer davantage de fibres et boire beaucoup d'eau devraient vous aider.
Médicaments contre les hémorroïdes
Malheureusement, les médicaments que vous pouvez prendre contre les hémorroïdes pendant la grossesse sont rares. Demandez donc à votre médecin quelles pommades, onguents ou suppositoires vous pouvez utiliser.
Autres solutions
La médication n'est pas la seule solution – voici quelques conseils pour vous aider à accélérer la guérison:
- Soulagez la pression subie par votre abdomen en vous couchant sur votre côté gauche quelques heures si vous pouvez. Vous allonger une vingtaine de minutes devrait déjà faire l'affaire.
- Evitez les savons, talcs ou lingettes parfumés. Nettoyez la région anale délicatement à l'eau claire après chaque selle et séchez-vous correctement. Les sous-vêtements en coton non serrant vous aideront à vous sentir fraîche.
- Allez aux toilettes dès que vous en ressentez le besoin – ne traînez pas!
- Evitez de forcer et d'être constipée.
- Essayez d'exercer une activité physique douce pour améliorer votre circulation en général.
- Evitez de rester assise ou debout trop longtemps et détendez-vous dans un bain chaud en cas de démangeaisons. Si cela ne vous aide pas, certaines personnes recommandent une poche de gel froide en lieu et place.
